У ліцеї відбулася коротка, але змістовна зустріч з медичною сестрою Сіяновою С.І., яка розповіла учням про важливість вітамінів і мінералів у щоденному раціоні. Діти дізналися, як корисні фрукти, овочі, каші, м’ясо, риба та молочні продукти впливають на розвиток, енергію та імунітет.
Світлана Іванівна звернула увагу і на шкідливу їжу, пояснивши, чому варто уникати фастфуду, газованих напоїв та надлишку солодощів.
Також учні отримали поради щодо здорових сніданків і корисних перекусів, які допомагають залишатися бадьорими та зосередженими протягом дня.
Комментариев нет:
Отправить комментарий