День емоцій у ліцеї

 

Сьогодні ми прожили особливий день - День емоцій під назвою «Я відчуваю».

Протягом дня учні активно долучалися до акції «Настрій ліцею»: вони створювали спільний плакат, обираючи стікери, смайлики та малюючи свої емоції. Кожен залишив на ньому частинку свого внутрішнього світу. У результаті народилася яскрава, щира картина емоцій учнів нашого ліцею.

Діти працювали також над короткою, але змістовною вправою «Назви свій настрій одним словом». Це були прості й водночас дуже важливі моменти, коли вони вчилися зупинятися, прислухатися до себе, помічати свої почуття та відкрито про них говорити.

Також учні відповідали на запитання «Що сьогодні зробить тебе трохи щасливішим?» Відповіді були різні — від теплих обіймів до маленьких радощів, які наповнюють день світлом і теплом.

Разом із дітьми протягом цього дня працювала практичний психолог Маринеч Л.В., яка допомагала їм краще зрозуміти свої емоції, підтримувала їх та створювала атмосферу довіри й відкритості.

Цей день ще раз нагадав: важливо дозволяти собі відчувати, приймати свої емоції та розуміти їх. Адже саме з розуміння себе починається розуміння світу.